Kampfkunst München Kinder Erwachsene: 5 Gründe fürs Martial Arts Center
Ein Junge, sieben Jahre alt, steht das erste Mal auf der Matte. Schüchtern, den Blick am Boden. Sechs Monate später führt derselbe Junge die Aufwärmrunde an und spricht laut vor der Gruppe. Solche Veränderungen sehen wir jede Woche. Wenn du nach Kampfkunst München Kinder Erwachsene suchst, geht es dir wahrscheinlich um genau das: eine Sache, die im echten Leben etwas bewegt. Hier sind fünf Gründe, warum Training im Martial Arts Center das schafft, egal ob für dein Kind oder für dich selbst.
Wir unterrichten seit 1987 in München. Heute trainieren 180 aktive Familien bei uns in Haidhausen, über 1.000 Familien waren es seit der Gründung. In dieser Zeit haben wir gesehen, was Training mit Menschen macht. Diese fünf Punkte sind kein Werbeversprechen, sondern das, was wir jeden Tag auf der Matte erleben.
Grund 1: Echtes Selbstvertrauen statt leerer Sprüche
Selbstvertrauen kannst du niemandem einreden. Es entsteht, wenn jemand etwas schafft, das vorher unmöglich schien. Ein Kind, das eine neue Technik meistert, trägt diese Erfahrung mit aus der Halle. In der Schule, auf dem Spielplatz, im Umgang mit anderen.
Bei Erwachsenen ist es dasselbe Muster. Wer weiß, dass er sich im Ernstfall wehren kann, tritt anders auf. Ruhiger, aufrechter, klarer. Kampfkunst München Kinder Erwachsene bedeutet für uns, dass beide Altersgruppen dieselbe Erfahrung machen dürfen, jede auf ihrem Niveau.
Grund 2: Selbstverteidigung, die im Ernstfall wirklich hilft
Viele Systeme sehen im Training gut aus und versagen auf der Straße. Genau deshalb hat Großmeister Dusan Drazic das Real-Self-Defense-System entwickelt. Es baut auf echter Erfahrung auf, nicht auf Show. Dusan hat Militär, Polizei und Sicherheitskräfte trainiert und weiß, was unter Druck funktioniert.
Für Kinder heißt das: sie lernen, Grenzen zu setzen und sich Hilfe zu holen, bevor es körperlich wird. Für Erwachsene heißt es: klare, einfache Techniken, die auch dann greifen, wenn die Angst da ist. Wer dieses Thema ernst nimmt, findet mehr dazu auf unserer Seite zur Selbstverteidigung für Frauen und beim Partnerprojekt Selbstverteidigung München.
Grund 3: Fitness und Körpergefühl, das bleibt
Kampfkunst ist ein Ganzkörpertraining, ohne dass es sich wie stumpfes Fitnessprogramm anfühlt. Du bewegst dich, weil du eine Technik lernst, nicht weil eine Uhr Wiederholungen zählt. Genau deshalb bleiben Menschen dran. Beim Thema Kampfkunst München Kinder Erwachsene ist die Fitness der Nebeneffekt, der ganz von selbst kommt.
Kinder bauen Kraft, Balance und Koordination in einer Phase auf, in der ihr Körper besonders lernfähig ist. Erwachsene arbeiten an Ausdauer, Beweglichkeit und Haltung. Wie wichtig regelmäßige Bewegung gerade für Kinder ist, zeigt auch die Techniker Krankenkasse immer wieder in ihren Gesundheitsberichten.
Grund 4: Disziplin und Fokus mit pädagogischem Fundament
Disziplin klingt streng, ist aber das Gegenteil von Zwang. Es bedeutet, dranzubleiben, auch wenn es mal schwer wird. Dieses Dranbleiben lernt ein Kind bei uns Schritt für Schritt, mit klaren Regeln und viel Geduld. Bei Kampfkunst München Kinder Erwachsene geht Disziplin dabei nie auf Kosten der Freude am Training.
Dahinter steht kein Zufall. Dusan Drazic hat vor seiner Zeit als Kampfsportlehrer eine Ausbildung zum Tanzlehrer und Tanzsporttrainer gemacht und danach zwölf Jahre als Tanzlehrer über 20.000 Schüler unterrichtet. Aus dieser Zeit stammt das pädagogische Fundament der Schule, mit Wissen über Didaktik, Sportanatomie und Motivation. Getragen wird alles von der Drazic-Methode mit ihren fünf Säulen: Körper, Geist, Herz, Gemeinschaft und Kampf.
Grund 5: Eine Gemeinschaft, die trägt
Der vielleicht wichtigste Grund steht nicht im Stundenplan. Es ist das Gefühl, dazuzugehören. Kinder finden Freunde, Eltern treffen andere Eltern, Erwachsene trainieren mit Menschen, die dieselben Ziele haben. Aus einer Trainingsgruppe wird über die Jahre etwas, das trägt.
Genau darum bleiben viele so lange. Kampfkunst München Kinder Erwachsene ist bei uns kein Kurs, den man abhakt, sondern ein fester Teil der Woche. Wer einmal Teil der Gruppe ist, kommt wieder.
Für welche Altersgruppe ist das Training gedacht?
Für fast jede. Das ist der Kern von Kampfkunst München Kinder Erwachsene: Bei uns findet jeder sein Programm, vom Vorschulkind bis zum Erwachsenen.
- Tiny Tigers (4 bis 6 Jahre) und Little Tigers (7 bis 9 Jahre): spielerischer Einstieg mit viel Bewegung.
- Kung Fu Kids (10 bis 13 Jahre): Technik, Ausdauer und Ehrgeiz.
- Kickboxen und Thaiboxen (ab 14 Jahren): Kondition und klare Technik für Jugendliche und Erwachsene.
- Ving Tsun (Erwachsene): die Kampfkunst als Grundlage unseres Selbstverteidigungssystems.
Mehr zu den einzelnen Programmen findest du auf unserer Seite zum Kinder-Kampfsport in München und beim Partnerprojekt Ving Tsun München.
Der beste Zeitpunkt zum Einsteigen
Im September eröffnen wir unser erweitertes Studio an der Wörthstraße 9 neu. Aus 70 werden 95 Quadratmeter Trainingsfläche, mit Platz für rund 300 Mitglieder. Der Kennenlerntag ist am Samstag, 12. September, die Neueröffnung am Montag, 14. September. Wer jetzt startet, wächst mit der Schule mit und steht nicht als einziger Neuling da.
Ein größeres Studio bedeutet auch mehr Platz in den Gruppen. Gerade beim Thema Kampfkunst München Kinder Erwachsene zahlt sich das aus, weil jede Altersgruppe genug Raum auf der Matte bekommt. Nach dem Umbau können Kinderkurse und Erwachsenentraining ohne Gedränge nebeneinander laufen.
Häufige Fragen zu Kampfkunst München Kinder Erwachsene
Ab welchem Alter kann man mit Kampfkunst anfangen?
Bei uns ab vier Jahren mit den Tiny Tigers. Nach oben gibt es keine Grenze. Auch Erwachsene, die nie zuvor trainiert haben, sind bei uns richtig.
Ist Kampfkunst für mein Kind nicht zu aggressiv?
Nein. Wir bringen Kindern bei, Konflikte zu vermeiden und erst zu handeln, wenn es nötig ist. Respekt und Selbstkontrolle stehen bei uns vor der Technik.
Was kostet ein Probetraining?
Das Probetraining für Kampfkunst München Kinder Erwachsene ist kostenlos und unverbindlich. Du kommst, machst mit und entscheidest danach in Ruhe.
Wo trainiert ihr in München?
An der Wörthstraße 9, 81667 München, in Haidhausen, nur wenige Minuten vom Ostbahnhof entfernt.
Probier es einfach aus
Fünf Gründe sind schön zu lesen. Erleben ist besser. Der schnellste Weg herauszufinden, ob Kampfkunst München Kinder Erwachsene zu dir oder deinem Kind passt, ist ein kostenloses Probetraining. Komm vorbei, mach mit und sieh selbst, was auf der Matte passiert.