Ving Tsun Kung Fu München
Ving Tsun München Selbstverteidigung & Fitness
Kampfsport für Kinder, Jugendliche & Erwachsene direkt in München.Stark werden, sich durchsetzen lernen, sicher fühlen – ohne Umwege.Unsere Programme sind strukturiert, klar und individuell anpassbar.
Willkommen im Martial Arts Center, Kampfsport in München seit 1987.
Kampfsport für Kinder in München
Über 50 Jahre Erfahrung, strukturiertes Ausbildungssystem statt einfaches Training.
Ving Tsun
Kampfsport, Kampfkunst, Selbstverteidigung, bedeutet: gesund, fit, sicher!
Bewährtes Ving Tsun – Wing Chun Ausbildungsprogramm seit 1987
Viele Eltern suchen Kampfsport. Was sie aber wirklich wollen:
dass ihr Kind selbstbewusster wird sich besser konzentrieren kann lernt, sich durchzusetzen
Genau dafür ist unser Training gemacht.
Unsere Programme
Ving Tsun & Fitness
PROGRAMME FÜR ERWACHSENE
Real Self Defense / Street Fight Basics
Fighter Fit Fitness
Videokurse für das Hometraining
Privatunterricht / private Coaching
Kleingruppen- / Firmencoaching
Jugendprogramme
KAMPFSPORT FÜR JUGENDLICHE
Ving Tsun / Wing Chun
Selbstverteidigung & Kickboxen
Fighter Fit Fitness
Street Fight Basics (ab 16)
Privatunterricht / private Coaching
Kleingruppen- und Familiencoaching
VT Kinderprogramme
VING TSUN KUNG FU FÜR KINDER AB 4
4-6 Jahre tiny Tigers
7-9 Jahre little Tigers
10-13 Jahre Kung Fu Kids
13-17 Jahre Ving Tsun Dragons
Je früher ein Kind mit dem richtigen Kampfkunstprogramm beginnt, desto erfolgreicher wird es im späteren Leben sein!
Street Fight Basics
STREET FIGHT BASICS Kurse
Lerne Dich zu Verteidigen, so dass Du sicher und selbstbewusst unterwegs sein, und im Notfall Dich und Deine Familie und Freunde schützen kannst.
Die Street Fight Basics Kurse basieren auf dem 1981 “Real Self Defense” System, dass zunächst für die Straße, später auch für den mil. Nahkampf entwickelt wurde. Wenn Sie keine Zeit für regelmäßiges Training haben, ist die Street Fight Basics Reihe, ein guter Start.
Starte jetzt Deinen ersten Kurs.
Crashkurse für Frauen
Selbstverteidigungskurse für Frauen
“Niemand kann Ihnen 100% -igen Schutz vor Gewalt bieten, aber im Vergleich zu 99% der Bevölkerung, sind Sie Lichtjahre voraus.” – Dusan Drazic
Die Selbstverteidigungskurse dienen zum Reinschnuppern, um aufgeklärt und informiert zu werden, sowie sich erste Grundlagen zur Notwehr anzueignen. Dafür bieten wir Crashkurse in Selbstverteidigung, zum kennen lernen an.
Klicken Sie auf den Button für Termine und Anmeldung.
Kickboxen München
Fitnessprogramm im Martial Arts CenterDas Kickbox-Programm ist für Frauen und Männer von 16 bis 60 Jahren gedacht die ihre Gesundheit und körperliche Fitness verbessern wollen.Fit und gesund bleiben, oder werden? Dabei keine langweiligen Übungen mit Fitnessgeräten, sondern lieber mit Gleichgesinnten, Bewegungen, die auf Kampfsport basieren, üben? Spannende Elemente, die Deine Cardio auf trab halten findest Du im Kickboxen.Starte jetzt Dein kostenloses Probetraining
Vorteile mit Ving Tsun Training
Besser gesagt, Ihre Vorteile, wenn Sie im Martial Arts Center trainieren.
Fitness: In unserer Schule haben Menschen mit dem Rauchen aufgehört, viele haben innerhalb eines Jahres zwischen 8 und 35 kg abgenommen und die Herz- Kreislauffunktionalität verbessert.
Bessere Koordination: Eines der großartigen Dinge am Ving Tsun ist, dass wir beide Seiten unseres Körpers (linke und rechte Seite) trainieren und feinmotorische Fähigkeiten beim Kampftraining zum Einsatz kommen. Zum Beispiel erfordert es viel Koordination, um gleichzeitig einen Angriff zu parieren, zu kontern und sich richtig zu Positionieren. Dafür gibt es Solo- und Partnerübungen.
Innere Energie und Wohlbefinden: Die meisten Menschen haben gehört, dass Tai Chi und seine langsamen Formen gut für Ihre Gesundheit sind und dabei helfen, die innere Qi-Kraft zu entwickeln. Es gibt Dutzende von medizinischen Studien, die dies belegen. Wenn Sie Ihre Ving Tsun-Formen langsam und bewusst machen, erhalten Sie ebenfalls diese Vorteile.
Stressabbau: Ein gutes Training, insbesondere ein Cardio-Training, hilft, den Stress abzubauen und ist auch gut fürs Herz. Außerdem zwingt Sie das Ving Tsun Training dazu, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, nicht auf Ihre Alltagsprobleme. Dafür gibt es viele Übungen im Ving Tsun und wenn dass tatsächlich nicht reichen sollte, haben wir unsere Fighter Fit Klasse.
Bessere Reflexe: Im Ving Tsun trainieren wir sowohl Kontaktreflexe wie z.B. Chi Sao, als auch visuelle Reflexe. Dieses Training verbessert auch unser Muskelgedächtnis (heißt, dass Ihr Körper von alleine die richtigen Bewegungen macht).
Verbessert Geschwindigkeit und Kraft: Ving Tsun ist bekannt für seine Geschwindigkeit. Und wenn Sie richtig trainieren, lernen Sie, die Geschwindigkeit mit explosiver Kraft zu unterstützen. Das ist gut für Ihre allgemeine Gesundheit, weil Sie sofort „Reserven“ zur Verfügung haben.
Martial Arts Center
Wenn Sie Ihre körperliche und mentale Gesundheit ernst nehmen, brauchen Sie die richtige Einstellung, nämlich etwas zu tun, um Ihre Gesundheit zu verbessern und dann dauerhaft zu behalten. Sie müssen jetzt in die Gänge kommen, da Sie zusätzliche Kapazitäten brauchen, um mit körperlichen, emotionalen und mentalen Schocks fertig zu werden.
Wenn es um Wing Chun in München geht, eine professionelle Ausbildung, Bildung und Charaktererziehung für Kinder geht, ist das Martial Arts Center in München ihre erste Adresse.
Warum Eltern sich für uns entscheiden
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