Bewegung statt Stillstand: Mit Ving Tsun fit und sicher
Wie und was wir auch immer glauben, wir behalten meistens Recht.
Und wo wir schon bei den positiven Themen sind – denn Freitag der 13. ist ursprünglich ein Glückstag – möchte ich Ihnen heute einmal „Die 11 größten Risikofaktoren für Ihre Gesundheit und Fitness“ näherbringen, damit Sie durch Kenntnisnahme Ihrem Lebensglück extrem Vorschub leisten können!
Hier sind sie:
Zu wenig:
- Bewegung und körperliche Aktivität, insbesondere sinnvolle Bewegungen, die den ganzen Körper einbeziehen
- Training von Koordination und Reaktionsfähigkeit
- Aufbau von Selbstvertrauen und mentaler Stärke
-
- Beschäftigung mit persönlicher Sicherheit und Selbstverteidigung
- Pflege sozialer Kontakte und Gemeinschaftsgefühl durch gemeinsame Aktivitäten
- Achtsamkeit gegenüber den eigenen körperlichen und mentalen Bedürfnissen
Zu viel:
- Sitzen und Bewegungsmangel
- Stress und psychische Belastungen ohne Ausgleich
- Unsicherheit im Umgang mit potenziellen Gefahrensituationen
- Vernachlässigung der eigenen Gesundheit und Fitness
- Abhängigkeit von digitalen Medien und fehlende echte Interaktionen
Und gerade diese Fehlentwicklungen sind, gemessen an umfassenden Studien der Weltgesundheitsorganisation (WHO – auch wenn ich nicht viel von ihr halte), für Millionen von Todesfällen weltweit verantwortlich!
Wussten Sie, dass laut Schätzungen der WHO etwa 1,4 Milliarden Erwachsene weltweit sich zu wenig bewegen, um gesundheitliche Vorteile zu erzielen? Bewegungsmangel ist einer der führenden Risikofaktoren für nichtübertragbare Krankheiten und vorzeitige Todesfälle. Ungefähr 3,2 Millionen Todesfälle pro Jahr werden mit unzureichender körperlicher Aktivität in Verbindung gebracht!
Unglaublich sagen Sie? Das sehe ich genauso!
Denn die meisten gesundheitlichen Beeinträchtigungen und Todesfälle ließen sich mit einem winzigen, täglichen Aufwand von nur 0,54 € pro Tag für eine gesunde Ernährung und etwa 3,33 € bis 5 € pro Tag für professionelles Kampfkunsttraining vermeiden und ins Gegenteil verkehren, ja, VERMEIDEN!
Ja! Richtig gelesen! 0,54 € pro Tag für Ihre Ernährung und weniger als der Preis eines Kaffees pro Tag für Ihre Gesundheit und Sicherheit durch Kampfkunsttraining!
Ich kann es gar nicht oft genug sagen/schreiben, denn für jeden Mist (sorry für den Ausdruck!) haben wir Geld und Zeit!
Nur nicht für unsere Gesundheit!
Oder ist Ihnen Ihre Gesundheit, Fitness und Ihre Vitalität ein paar Euro pro Tag wert?
Sorry, aber die Frage ist eigentlich totaler Unsinn!
Denn wenn sich einer nicht mal die Kosten eines Kaffees am Tag wert ist, bei dem kann ich nur die Hände über dem Kopf zusammenschlagen!
Und das Schlimmste ist:
In einigen Jahren wird das Ergebnis dieser täglich fehlenden Investition den Betreffenden täglich durchschnittlich 137 € kosten, TÄGLICH! Verdienstausfall und Ausfall von Lebensqualität hier NICHT mitgerechnet!
Ist das Ihr Ziel?
Wollen SIE einer dieser Betroffenen sein?
Mit gerade einmal 0,54 € am Tag für eine gesunde Ernährung und ca. 3,33 € bis 5 € am Tag für professionelles Kampfkunsttraining können auch Sie das Beste für Ihre Gesundheit, für Ihre Fitness, für Ihre Vitalität, für Ihre Beweglichkeit, für mehr Lebensfreude, für Ihre persönliche Sicherheit und für mehr Selbstbewusstsein tun und so einer demotivierenden Lebenszeit und Problemen aus dem Weg gehen!
Sie sehen also:
Jeder ist seines Glückes Schmied und hat es selbst in der Hand!
Für viele ist „Einfach“ zu „kompliziert“. Aber die Fakten liegen auf der Hand!
Damit Sie so eine trübe und schmerzvolle Zeit NICHT erleben müssen, sondern erfolgreich und dauerhaft vermeiden können, habe ich etwas Besonderes für Sie ins Leben gerufen. Denn Gesundheit ist mein Auftrag!
Als Ving-Tsun-Meister, Selbstverteidigungsexperte mit jahrzehntelanger Erfahrung, Sportpädagoge und Kenner der Ernährungswissenschaft weiß ich genau, worauf es ankommt.
Was kann Ving Tsun für Sie tun?
- Ganzheitliche Fitness: Ving Tsun trainiert nicht nur einzelne Muskelgruppen, sondern den ganzen Körper. Sie verbessern Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination.
- Mentale Stärke: Durch regelmäßiges Training stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und Ihre mentale Widerstandsfähigkeit.
- Persönliche Sicherheit: Sie erlernen effektive Selbstverteidigungstechniken, die in realen Situationen anwendbar sind.
- Gemeinschaft: In unserer Kampfkunstschule treffen Sie auf Gleichgesinnte. Das fördert soziale Kontakte und ein starkes Gemeinschaftsgefühl.
- Stressabbau: Körperliche Aktivität ist ein hervorragender Ausgleich zu beruflichen und privaten Belastungen.
Und?
Sind Sie neugierig geworden, wie leicht Gesundheit, Vitalität und Fitness bis ins hohe Alter sein können?
Stellen Sie sich vor, wie es wäre, morgens voller Energie aufzustehen, sich sicher und selbstbewusst in jeder Situation zu fühlen und dabei Teil einer unterstützenden Gemeinschaft zu sein.
Dann klicken Sie auf den Link und holen Sie sich kostenlos alle Infos, damit Sie auch morgen noch Ihr bestes Leben erleben können:
Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt in ein gesünderes, sichereres und erfüllteres Leben machen.
Denn Ihre Gesundheit und Sicherheit sind die beste Investition, die Sie tätigen können!
Die unterschätzte Macht der kleinen Schritte
Oftmals denken wir, dass große Veränderungen enorme Anstrengungen erfordern. Doch in Wirklichkeit sind es die kleinen, täglichen Entscheidungen, die einen bedeutenden Unterschied in unserem Leben machen. Indem Sie sich täglich ein wenig Zeit für Ihre Gesundheit und Sicherheit nehmen, legen Sie den Grundstein für ein erfülltes und langes Leben.
Ihre Gesundheit ist Ihr größtes Kapital
Stellen Sie sich vor, wie es wäre, wenn Sie in zehn Jahren immer noch voller Energie und Vitalität sind. Wenn Sie Ihre täglichen Aufgaben mühelos bewältigen und dabei ein hohes Maß an Lebensfreude empfinden. Dies ist kein unerreichbarer Traum, sondern ein realistisches Ziel, das durch kontinuierliche Investition in Ihre Gesundheit erreichbar ist.
Die Synergie von Ernährung und Bewegung
Eine gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität wirken synergistisch zusammen. Während die richtige Ernährung Ihrem Körper die notwendigen Nährstoffe liefert, sorgt Bewegung für deren optimale Nutzung. Ving Tsun bietet ein ganzheitliches Training, das nicht nur die Muskulatur stärkt, sondern auch das Herz-Kreislauf-System und den Geist.
Ein Schritt in Richtung Selbstverwirklichung
Durch das Erlernen von Ving Tsun entwickeln Sie nicht nur körperliche Fähigkeiten, sondern fördern auch persönliche Eigenschaften wie Disziplin, Geduld und Zielstrebigkeit. Diese Qualitäten wirken sich positiv auf alle Bereiche Ihres Lebens aus, sei es beruflich oder privat.
Gemeinsam statt einsam
In unserer Gemeinschaft treffen Sie auf Menschen, die ähnliche Ziele verfolgen. Der Austausch mit Gleichgesinnten fördert die Motivation und kann zu lebenslangen Freundschaften führen. Die soziale Komponente ist ein wesentlicher Faktor für Wohlbefinden und Zufriedenheit.
Jetzt ist die beste Zeit zu starten
Es gibt keinen besseren Moment als jetzt, um den ersten Schritt zu machen. Jede Verzögerung ist eine verpasste Gelegenheit, Ihre Lebensqualität zu verbessern. Denken Sie daran, dass jede Reise mit dem ersten Schritt beginnt, und wir sind hier, um Sie auf diesem Weg zu begleiten.
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