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Erwachsene

Unterrichts- und Trainingsthemen für Erwachsene

Ving Tsun - Realistische Selbstverteidigung - Fighter Fit : Cardio Kickboxen - MMA Fitness - Cross Workout

Profitieren Sie von 40 Jahren Erfahrung in Kampfsport, Kampfkunst, Selbstbehauptung & realistischer Selbstverteidigung. Erfahren Sie höchste Qualität an Ausbildung, Training und Motivation für ein besseres Lebensgefühl.

Unsere Leistungen erstrecken sich vorwiegend um das Thema gesunde körperliche und seelisch-geistige Entwicklung des Menschen. Als eines der besten Wege eignen sich Bewegungen, Methoden und Prinzipien asiatischer Kampfkünste, die für jede Person egal welchen Alters oder Geschlechts geeignet und in kurzer Zeit zu erlernen und erfahren sind.


Programme & Preise | 6 Wochen Testen | Probetraining

Kampfsport - Martial Arts Center

Ving Tsun Kung Fu

Ving Tsun (Wing Chun, Wing Tsun) ist ein südchinesisches Kampfsystem, das seit über 300 Jahren besteht, sich bis heute immer noch weiterentwickelt und eines der effektivsten Kampfsysteme unserer Zeit darstellt.
Jetzt können auch Sie eine der effektivsten Selbstverteidigungsmethoden erlernen, die auch schon Bruce Lee von Ip Man und Wong Shun Leung gelernt hatte.

Heute gibt es viele Wing Chun Lehrmethoden und Schulen auf der ganzen Welt. Die Wurzeln, Prinzipien und Konzepte sind meist gleich, nur die Umsetzung derer unterscheidet sich durch Erfahrungen der Lehrer/Meister. Die Methode nach der wir uns hauptsächlich richten kommt von "Wong Shun Leung", und den Erfahrungen von Dusan Drazic.

Ving Tsun ist einfach zu Erlernen, aber es dauert Jahre es zu Meistern.

RSD-System (Real Self Defense)

Das Real Self-Defense System ist kein eigenes "System", sondern eine durchdachte Methode die Prinzipien, Techniken und Taktiken verschiedener Kampfsysteme beinhaltet, um den "Schüler" in kürzester Zeit Selbstsicherheit und Selbstvertrauen zu vermitteln; vor allem auch durch die schnell erlernbaren, einfachen und effektiven Verteidigungstechniken.
Stoppen Sie jeden Angreifer innerhalb von Sekunden.

Fitness, Kickboxen, MMA Workout und Cross Training

Das Erhalten und Entwickeln eines körperlichen und seelisch-geistigen Gleichgewichts hält uns Fit und Gesund, öffnet unsere Herzen und lässt uns erkennen wer wir sind, was und wohin wir wollen. Fitness- und Meditationselemente sind im Ving Tsun und Du Shān Quan Unterricht sowohl bei den Erwachsenen als auch bei den Kindern und Jugendlichen enthalten. Ein spezielles - schweißtreibendes - Fitnessprogramm bietet Ihnen unsere "Fighter Fit" Klasse.

Ihre Vorteile als Mitglied im Martial Arts Center und Training im Ving Tsun Kung Fu
  • Verbesserte Reflexe
  • Besseres Körpergefühl
  • Bessere Koordination
  • Verbesserung des Gleichgewichts
  • Verbesserung der allgemeinen körperlichen Fitness
  • Sie werden körperlich, geistig und seelisch ausgeglichen
  • Ihr Bewusstsein wird gesteigert
  • Ihre Konzentration verbessert sich
  • Sie bauen körperlichen und geistigen Stress ab
  • Sie lernen zur inneren Ruhe zu finden
  • Sie erhalten eine positivere Ausstrahlung
  • Ihr Selbstbewusstsein wird gesteigert
Nebenbei erlernen Sie eine der effektivsten Selbstverteidigungssysteme, Ving Tsun Kung Fu, dass auch noch viel Spaß macht in einer angenehmen Atmosphäre.
Vereinbaren Sie gleich ein unverbindliches Probetraining unter: 089-889 068 74 oder direkt über das Formular:

 

Anmeldung zum Probetraining (Montag bis Freitag immer ab 19:00 Uhr, oder private Introsession (ca. 20-30 Minuten) für samstags vereinbaren.


Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Ving Tsun Kung Fu - Fun, Fitness & Selbstverteidigung im Martial Arts Center

Typische Fragen & Gedanken vor dem Probetraining

Worin liegen die Vorteile von Ving Tsun? Warum sollte ich es ausprobieren?
Ving Tsun ist ein Weg zur Entwicklung Ihrer angeborenen Fähigkeiten. Es macht Sie besser in allem was Sie tun. In erster Linie unterstützen wir Sie bei der Realisierung Ihrer Potenziale, durch das wirksame Erlernen des Umgangs mit Konflikten. Jeder Mensch hat sich schon mal in einer unbequemen und bedrohlichen Situation (privat, beruflich, in der Freizeit) befunden. Eine sichere Entwicklung mit dem richtigen Umgang von Konflikten sollte auf der Grundlage von Wissen und Können aufbauen und nicht reine Glückssache sein. Unsere umfassenden Trainingsprogramme sind entwickelt worden, um Sie durch einen klaren und einfachen Lernprozess zu führen.


Aber ich bin ziemlich ausgelastet, ist es wirklich meine Zeit wert?
Nur Sie allein bestimmen die Zeit für Dinge, die Sie für wichtig und vorteilhaft befinden. Auch wenn Sie es für selbstverständlich halten, persönliche Sicherheit ist definitiv eine Priorität. Und hierbei geht es nicht nur um Selbstverteidigung, sondern auch um körperliche und geistige Gesundheit und Wohlbefinden. Es ist also auf jeden Fall wert ein paar Stunden in der Woche zu investieren, um gewandt und geübt in Selbstschutz zu werden. Durch das Üben und Testen in der Klasse lernen Sie sich kennen und bekommen mehr Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten. Dadurch nimmt Stress, Angst und Spannung automatisch ab. Es gibt also nichts zu verlieren wenn Sie es versuchen, aber möglicherweise viel zu gewinnen.


Kämpfen interessiert mich eigentlich nicht. Warum sollte ich also Selbstverteidigung lernen?
Selbstverteidigung hat eigentlich nichts mit kämpfen zu tun. Im Gegenteil, es geht um die Prüfung und Verhütung von Konflikten. Leider ist Kriminalität und Gewalt ein Teil unserer Wirklichkeit, ob Sie es nun erkennen oder nicht. Was wir vermitteln ist eine Strategie der aktiven Vermeidung von Gewalt, soweit dies möglich ist und direkte Auflösung wenn es nötig ist. Wenn Sie gezwungen und konfrontiert werden mit eskalierender Aggression, mit wahrscheinlichem Schaden für sich selbst oder andere, ist es besser geschickt zu reagieren, als auf ein angenehmes Ergebnis zu hoffen. Es ist zu spät sich erst dann Gedanken zu machen oder vorzubereiten, wenn Sie sich plötzlich in einer gefährlichen Lage oder Situation befinden aus der Sie entkommen möchten.
Erfahren Sie eine Methode, die es Ihnen ermöglicht zu handeln, bevor Angst oder eine gefährliche Situation entsteht, erfahren Sie die kosmischen Gesetze die immer und in jedem Augenblick wirken, die Sie schon nutzen - aber wahrscheinlich unbewusst. Lernen Sie die kosmischen Gesetze um Ihr Leben zum Positiven zu verändern.


Haben Sie auch Gürtel oder Uniformen?
Unsere Graduierungs-Struktur basiert auf Grundlagen von Geschicklichkeit. Der Zweck der Graduierung ist nicht die Durchsetzung einer Hierarchie, sondern eher um Ihren Fortschritt durch den Lehrplan festzuhalten. Durch die regelmäßige Ermittlung Ihres Fortschritts stellen Sie und wir den Nachweis sicher, dass Sie die Standards unserer Schüler Programme beherrschen. Anstatt Gürtel verwenden wir verschiedenfarbige T-Shirts für die jeweilige Kompetenzstufe. Die Trainingskleidung (keine Uniform) ist ein einfaches weißes Ving Tsun T-Shirt und eine schwarze Hose, mehr ist nicht erforderlich.

Gegenfrage: Glauben Sie an Zufälle?
Aus irgendeinem Grund (nur Sie kennen ihn) sind SIE hier gelandet und lesen nun diese Zeilen... Alles wird Ihnen nicht in den Schoß gelegt; handeln müssen Sie immer selbst!

Wenn Sie sehr viel Zeit mit Durchdenken einer Angelegenheit verbringen, dann kommen Sie niemals zum Ziel.
(Bruce Lee, 1940 - 1973)





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