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Martial Arts Training in den Sommermonaten

Ving Tsun Kung Fu & Fitness

So viele Studenten der Kampfkunst verlieren das Interesse am Training, Pausieren oder springen gar ab während der Sommermonate.

Ob nun der Urlaub, Ferien, oder das warme Wetter; die Menschen "meinen zu spüren", das die Sommermonate nicht so wichtig sind, wie der Rest des Jahres.

Die Wahrheit ist, "es ist das komplette Gegenteil"!

Während das ganze Jahr wichtig für Fitness und Training ist und auch für den Fortschritt in den Kampfkünsten, ist der Sommer noch viel wichtiger; vor allem für Kinder. Sie werden sich jetzt fragen, "warum ist das so?" Die Antwort ist ganz einfach. Die Kinder haben lange Ferien und deshalb arbeitet ihr Gehirn und ihr Körper nicht so wie gewohnt. Kampfkunsttraining ist ein guter Weg um Körper und Geist auf dem Laufenden zu halten, nicht abzuschlaffen und fokussiert zu bleiben.

So viele Eltern lassen im Sommer ihre Kinder die tägliche Routine aus dem Takt fallen und dabei gibt es nichts Nachteiligeres für die Entwicklung eines Kindes, als während der ganzen Ferien die Kinder Videospiele und Fernsehen zu lassen. Körperliche Aktivität ist der Schlüssel und die Kinder können dies in vielerlei Hinsicht tun. In den Kampfkünsten bedeutet das Lernen, Denken und Engagement - dass auch noch Spaß macht!

Es gibt also keinen Grund das Kampfkunsttraining wegen dem Sommer zu Pausieren. Im Gegenteil, der Sommer ist die beste Zeit sich weiter zu entwickeln um zur Meisterschaft zu gelangen.

Dies gilt natürlich auch für Erwachsene ;-)

 

Geschrieben von: admin am 22.06.2010





  

 

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