Kampfsport für Kinder ab 4 Jahren
Kampfsport für Kinder in München: damit dein Kind auch unter Druck handlungsfähig bleibt
Dein Kind weiß genau, was es tun sollte. Aber sobald andere Kinder Druck machen, sagt es nichts mehr. Genau diesen Moment trainieren wir. Seit 1987 in München.
Wörthstraße 9, 81667 München Haidhausen. Tram 21 und 25, Haltestelle Wörthstraße.
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Tiny Tigers · 4 bis 6 JahreLittle Tigers · 7 bis 9 JahreKung Fu Kids · 10 bis 13 JahreLieber direkt sprechen? 089 215 455 85 · WhatsApp
Das Problem kennst du wahrscheinlich
Es ist selten der große Vorfall. Es sind die kleinen Situationen. Auf dem Pausenhof. Im Bus. Im Verein.
Dein Kind ist zu Hause fröhlich, klar und selbstbewusst. Und dann kommt eine Gruppe, ein Spruch, ein Schubser. Und es macht sich klein.
Abends erzählt es dir davon. Ihr redet darüber. Ihr überlegt gemeinsam, was es hätte sagen können. Und beim nächsten Mal passiert wieder genau dasselbe.
Das liegt nicht am Verstehen. Unter Druck greift kein Kind auf ein Gespräch vom Vorabend zurück. Es greift auf das zurück, was es geübt hat. Genau da setzt Kampfsport für Kinder an, wenn er richtig unterrichtet wird.
So arbeiten wir
Wir behandeln unser Kinderprogramm nicht als Sport, sondern als Ausbildung. Dein Kind trainiert in einer festen Gruppe, mit festen Regeln und mit Trainern, die es beim Namen kennen. Jede Einheit ist so aufgebaut, dass dein Kind mehrfach vor einer kleinen Herausforderung steht, die es selbst lösen muss.
- eine Technik vor der Gruppe zeigen, obwohl es unangenehm ist
- laut und klar „Stopp“ sagen, bis es überzeugend klingt
- ruhig bleiben, wenn ein Partner Druck macht
- weitermachen, wenn etwas beim vierten Versuch immer noch nicht klappt
- eine Übung zu Ende bringen, obwohl gerade keine Lust da ist
Das wiederholt sich Woche für Woche. Selbstbehauptung ist kein Wissen, es ist eine trainierte Reaktion. Und bei uns beginnt Selbstverteidigung für Kinder nicht mit einer Faust. Dein Kind lernt zuerst die Stimme, den Blick und die Körperhaltung. Erst danach kommt die körperliche Ebene, weil die meisten Situationen entschieden sind, bevor sie körperlich werden.
Was sich verändert
Eltern beschreiben es fast immer ähnlich. Nach ein paar Monaten steht das Kind anders da. Es spricht klarer. Es schaut Leute an, wenn es mit ihnen redet.
Es fängt an, Sätze zu sagen wie „Ich hab gesagt, er soll aufhören.“ Nicht am Abend, wenn du fragst, sondern in dem Moment, in dem es passiert. Und es hört auf, Situationen auszuweichen, die es vorher gemieden hat.
Das ist das eigentliche Ziel: nicht ein Kind, das kämpfen kann, sondern ein Kind, das weiß, dass es sich helfen kann.
Unsere Gruppen in München Haidhausen
Von 4 bis 13 Jahren, und danach geht es weiter
Tiny Tigers, 4 bis 6 Jahre
Mo, Mi 16:00 Uhr · Di, Do 15:30 Uhr · Fr 15:15 Uhr · Sa 09:15 Uhr
Erste Regeln, erste Konzentration, erste eigene Erfolge. Kurze Einheiten, viel Bewegung, klarer Rahmen.
Little Tigers, 7 bis 9 Jahre
Mo, Mi 15:15 Uhr · Di, Do 16:15 Uhr · Fr 16:00 Uhr · Sa 10:00 Uhr
Selbstbehauptung, Körperkontrolle und die ersten echten Techniken.
Kung Fu Kids, 10 bis 13 Jahre
Mo, Mi 16:45 Uhr · Di, Do 17:15 Uhr · Fr 17:00 Uhr · Sa 10:45 Uhr
Deutlich mehr Anspruch. Realistische Situationen, Partnerarbeit, Verantwortung in der Gruppe.
Ab 14 Jahren geht es im Kickboxen und Thaiboxen weiter. Dein Kind fällt bei uns also nicht raus, wenn es älter wird.
Warum Abwarten selten funktioniert
Selbstvertrauen entsteht nicht durch Zuhören. Es entsteht dadurch, dass ein Kind eine Sache schafft, die es vorher nicht konnte.
Kinder, die schwierigen Situationen ausweichen, werden dadurch nicht sicherer. Der Raum, in dem sie sich frei bewegen, wird nur langsam kleiner. Erst der eine Bus. Dann die eine Pause. Dann die eine Gruppe.
Das dreht sich nicht von allein um. Es dreht sich um, wenn ein Kind anfängt, regelmäßig Dinge zu schaffen, die es sich vorher nicht zugetraut hat.
Warum Eltern uns ihre Kinder anvertrauen
- Seit 1987 in München. Über 35 Jahre Erfahrung genau mit dieser Altersgruppe.
- Eigene Trainerausbildung. Bei uns steht kein Aushilfstrainer vor deinem Kind. Jeder Trainer durchläuft unser internes Ausbildungssystem.
- Feste Gruppen, feste Gesichter. Kein Durchlaufbetrieb.
- Pädagogik zuerst. Wir sind eine Schule, kein Fitnessstudio mit Boxsäcken.
So einfach ist der Start
- Platz sichern. Ein kurzes Formular, zwei Minuten.
- Ausprobieren. Dein Kind macht eine komplette Einheit mit. Du schaust zu.
- Entscheiden. Passt es, wählen wir gemeinsam die richtige Gruppe. Passt es nicht, war es ein netter Nachmittag.
Häufige Fragen von Eltern
Ab welchem Alter kann mein Kind anfangen?
Ab 4 Jahren in den Tiny Tigers. Die Einheiten sind dort kurz gehalten und stark auf Regeln, Aufmerksamkeit und Bewegung ausgerichtet.
Wird mein Kind durch Kampfsport aggressiver?
Nein. Unsere Erfahrung aus über 35 Jahren ist das Gegenteil. Kinder, die wissen, was sie können, müssen es nicht beweisen. Dazu kommen klare Regeln: Was hier trainiert wird, wird draußen nicht benutzt, außer zum Schutz.
Mein Kind ist sehr schüchtern. Passt das überhaupt?
Gerade dann. Schüchterne Kinder profitieren bei uns am deutlichsten, weil sie in kleinen, sicheren Schritten erleben, dass sie Dinge schaffen. Sag uns beim Start Bescheid, dann achtet der Trainer besonders darauf.
Wie oft sollte mein Kind trainieren?
Zweimal pro Woche ist die Basis. Dazu empfehlen wir jeden Tag ein bis zwei Stunden zusätzliche Bewegung. Laufen, springen, klettern, toben.
Was kostet das?
Zum Start bieten wir ein 6-Wochen-Testtraining an. Was danach für dein Kind passt, besprechen wir in Ruhe persönlich, wenn klar ist, welche Gruppe die richtige ist.
Braucht mein Kind Ausrüstung?
Für den Anfang reichen bequeme Sportkleidung und Hallenschuhe. Ein T-Shirt bekommt dein Kind von uns geschenkt.
Wo trainiert ihr?
Wörthstraße 9, 81667 München Haidhausen. Tram 21 und 25 halten direkt an der Wörthstraße. Vom Ostbahnhof, Max-Weber-Platz und Rosenheimer Platz sind es jeweils rund fünf Minuten zu Fuß.
Kann ich beim Training zuschauen?
Beim ersten Mal ja, und das ist auch gut so. Im laufenden Betrieb bitten wir Eltern, sich zurückzuhalten. Kinder trainieren anders, wenn sie beobachtet werden.
Dein Kind muss nicht mutiger geboren werden
Es muss nur regelmäßig erleben, dass es Dinge schafft.
Martial Arts Center München · Wörthstraße 9, 81667 München · 089 215 455 85 · WhatsApp +49 170 889 0687
Alles über unser Kinderprogramm: Kinder Kung Fu im Martial Arts Center