Kampfkunst in München seit 1987, in Haidhausen seit 2004
Es ist kurz nach 22 Uhr. Du steigst an der Tram aus, der Heimweg dauert sieben Minuten. Vor dir liegt eine Unterführung, in der drei Männer stehen. Vielleicht warten sie auf jemanden. Vielleicht rauchen sie nur. Du weißt es nicht. Genau in diesem Moment entscheidet sich, was Selbstschutz für Frauen eigentlich bedeutet. Es geht um … Weiterlesen
Sicheres Auftreten im öffentlichen Raum. Aufrechte Haltung, offener Blick und raumgreifender Gang senken das Risiko, als Ziel ausgewählt zu werden. Zwei Menschen laufen abends über den Ostbahnhof. Gleiche Uhrzeit, gleicher Weg, gleiches Handy in der Hand. Einer wird angesprochen. Der andere nicht. Das ist kein Zufall. Und es ist auch kein Pech. Es ist eine … Weiterlesen
Erwachsenentraining im Martial Arts Center München-Haidhausen. Der Fokus liegt auf Reaktionsfähigkeit unter Stress. Er war 51. Groß, kräftig, seit zwanzig Jahren Abteilungsleiter. Er saß mir gegenüber im Martial Arts Center in München und brauchte drei Anläufe, bis der Satz raus war. „Ich stand daneben. Zwei Typen haben eine Frau in der S-Bahn angepöbelt. Ich habe … Weiterlesen
Du stehst vor der Tür, die Sporttasche in der Hand, und im Kopf läuft der Film: Alle können schon etwas, nur du nicht. Genau an diesem Punkt stehen die meisten, bevor sie mit Kampfsport anfangen. Die gute Nachricht: Dieses Gefühl kennt jeder, der heute bei uns auf der Matte steht. Und es verschwindet schneller, als … Weiterlesen
Wenn ein Kind gemobbt wird, beginnt die Isolation meist auf dem Pausenhof. Dieser Artikel zeigt Eltern beide Hebel. Es gibt diesen einen Moment. Du sitzt im Sprechzimmer, gegenüber die Klassenlehrerin, und sie sagt diesen Satz: „Das sind Kinder, das regelt sich unter denen.“ Und in dir kippt etwas. Nicht wegen der blauen Flecken. Nicht wegen … Weiterlesen
Es ist so weit. Diesen Samstag, den 12. September, machen wir das frisch umgebaute Martial Arts Center in Haidhausen wieder auf. Größere Trainingsfläche, mehr Platz auf der Matte, und du bist eingeladen. Komm kostenlos zum Kennenlernen Am Samstag trainierst du bei uns kostenlos mit. Kein Vertrag, kein Haken. Du schaust dir das neue Studio an, … Weiterlesen
Kampfsport für Erwachsene wirkt über Regelmäßigkeit, nicht über Härte. Was Studien zu Ving Tsun konkret zeigen. Jetzt Probetraining in München sichern.
Kampfsport für Kinder wirkt durch Regelmäßigkeit, nicht durch Härte. Warum Kurse scheitern und jedes Kind mitmachen kann. Jetzt Probetraining sichern.
!Kampfsport Berg am Laim München: Trainingsgruppe im Martial Arts Center Haidhausen Dienstagabend am Bahnhof Berg am Laim. Eine Mutter steigt mit ihrem Sohn in die S-Bahn, eine Station später am Ostbahnhof wieder aus. Zehn Minuten danach steht der Junge in seiner Gruppe auf der Matte, die Mutter trainiert eine Tür weiter selbst. Genau so einfach … Weiterlesen
!Selbstbewusstsein Kinder München: selbstbewusste Kindergruppe im Martial Arts Center Haidhausen Eine Sechsjährige steht am Rand der Matte und hält sich an Mamas Hand fest. Sie traut sich nicht in die Gruppe. Der Trainer geht in die Knie, sagt leise ihren Namen und zeigt ihr eine einzige Bewegung. Sie macht mit. Drei Monate später ruft dieselbe … Weiterlesen