Blog - Martial Arts Center München

Opferausstrahlung: Woran Täter ihre Opfer erkennen

Sicheres Auftreten im öffentlichen Raum. Aufrechte Haltung, offener Blick und raumgreifender Gang senken das Risiko, als Ziel ausgewählt zu werden. Zwei Menschen laufen abends über den Ostbahnhof. Gleiche Uhrzeit, gleicher Weg, gleiches Handy in der Hand. Einer wird angesprochen. Der andere nicht. Das ist kein Zufall. Und es ist auch kein Pech. Es ist eine … Weiterlesen

Warum du im Ernstfall erstarrst und warum das nichts mit Feigheit zu tun hat

Erwachsenentraining im Martial Arts Center München-Haidhausen. Der Fokus liegt auf Reaktionsfähigkeit unter Stress. Er war 51. Groß, kräftig, seit zwanzig Jahren Abteilungsleiter. Er saß mir gegenüber im Martial Arts Center in München und brauchte drei Anläufe, bis der Satz raus war. „Ich stand daneben. Zwei Typen haben eine Frau in der S-Bahn angepöbelt. Ich habe … Weiterlesen

Kampfsport anfangen in München: dein erstes Training

Kampfsport anfangen in München: Einsteiger mit Sporttasche vor dem ersten Training im Martial Arts Center

Du stehst vor der Tür, die Sporttasche in der Hand, und im Kopf läuft der Film: Alle können schon etwas, nur du nicht. Genau an diesem Punkt stehen die meisten, bevor sie mit Kampfsport anfangen. Die gute Nachricht: Dieses Gefühl kennt jeder, der heute bei uns auf der Matte steht. Und es verschwindet schneller, als … Weiterlesen

Diesen Samstag: Wiedereröffnung im Martial Arts Center München

Es ist so weit. Diesen Samstag, den 12. September, machen wir das frisch umgebaute Martial Arts Center in Haidhausen wieder auf. Größere Trainingsfläche, mehr Platz auf der Matte, und du bist eingeladen. Komm kostenlos zum Kennenlernen Am Samstag trainierst du bei uns kostenlos mit. Kein Vertrag, kein Haken. Du schaust dir das neue Studio an, … Weiterlesen

Kampfsport ausprobieren München: so gelingt dein erstes Probetraining

Kampfsport ausprobieren München: Gruppentraining im Martial Arts Center Haidhausen

!Kampfsport ausprobieren München: Gruppentraining im Martial Arts Center Haidhausen Ein Mann steht am Rand der Matte in der Wörthstraße. Die Sporttasche hängt noch über seiner Schulter, weil er sich nicht sicher ist, ob er bleibt. Vor zwei Wochen hat er zum ersten Mal gesucht, wie man Kampfsport ausprobieren München kann, ohne sich gleich für ein … Weiterlesen