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Selbstverteidigungskurse für Frauen

Nur für Mitglieder, deren Familien und Freunde.

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Für eventuelle Rückfragen
Bitte mind. einen Selbstverteidigungskurs wählen. Sie können sich aber auch für mehrere SVF Kurse anmelden.
In beiden Kursen (SVF-1 und SVF-2) lernen Sie Grundlagen. SVF-1 enthält zusätzlich die Befreiung aus Umklammerungen und Festhaltegriffen. SVF-2 behandelt zusätzlich die Bodenlage.
Sie können eine beliebige Reihenfolge buchen!
0,00 €
Teilnahme ab 13+ Jahren (Mindestalter)
Wenn Sie mehrere Personen anmelden, bitte das Formular jeweils neu ausfüllen. Danke