Selbstbewusstsein & Selbstsicherheit: Steigere Dein Selbstwertgefühl und erreiche Deine Ziele

„Ich habe Angst geschlagen zu werden, Angst vor starkem / rauhen Körperkontakt… Was kann ich tun?“
(Schüler, 35 Jahre)

Kampfkunst ist das ultimative Mittel zur Entwicklung des menschlichen Potenzials. Es fördert Kreativität, lehrt mit Stress und schwierigen Situationen umzugehen, fördert die Intelligenz, um die Probleme des Lebens leichter, smarter, erfolgreicher zu lösen.

Wir werden dadurch selbstbewusster und sicherer im Leben.

Problem:

- Viele Menschen haben ein negatives Selbstbild und fühlen sich unsicher.
- Dies kann zu Problemen in der Schule, im Beruf und im Privatleben führen.

Lösung:

- Selbstbewusstsein & Selbstsicherheit kann man lernen.
- In diesem Seminar lernst Du, wie Du Dein Selbstwertgefühl stärkst und Deine Ziele erreichst.

Vorteile:

- Du lernst, wie Du Deine negativen Gedankenmuster erkennst und veränderst.

- Du lernst, wie Du Dich selbst wertschätzst und akzeptierst.

- Du lernst, wie Du Dich selbstbewusster und sicherer in der Öffentlichkeit präsentierst.

Zielgruppe:

Das Seminar richtet sich an alle Menschen, die ihr Selbstbewusstsein und ihre Selbstsicherheit stärken möchten.
Es ist geeignet für Kinder ab 10 Jahren, Jugendliche und Erwachsene - diese beiden Termine sind für Kinder ab 10 Jahren und Jugendliche!

Inhalt:

In diesem Seminar lernst Du:
+ Was Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit sind.
+ Wie Du Deine negativen Gedankenmuster erkennst und veränderst.
+ Wie Du Dich selbst wertschätzts und akzeptierst.
+ Wie Du Dich selbstbewusster und sicherer in der Öffentlichkeit präsentierst.
Das Seminar basiert auf eigenen Erfahrungen, Erfahrungen erfolgreicher Menschen und Bodo Schäfers Büchern "Erfolgreich denken" und "Ich kann das".
Die Teilnehmer werden mitarbeiten, indem sie sich Notizen zu einer Geschichte machen sollen und kleine Aufgaben erledigen.
Wir hören uns das Hörbuch "Ich kann das" an; nicht am Stück, sondern mit Unterbrechungen, um zu diskutieren und mitzuarbeiten, für einen besseren Lernerfolg.

Anmeldung:

Die Anmeldung erfolgt online oder telefonisch.
Die Teilnahmegebühr beträgt 279 Euro und nur für das erste Seminar im Februar, 199 Euro, zum Kennen-Lern-Preis.

Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit steigern

Diese Veranstaltung basiert auf eigene Erfahrungen, Erfahrungen erfolgreicher Menschen und Bodo Schäfers Bücher "Erfolgreich denken" und "Ich kann das", die ich Allen empfehlen kann, zumindest gelesen zu haben.

Ob nun Kind, Jugendlicher, oder Erwachsener - wir haben alle antrainierte Denk- und Handlungsmuster anhand unserer Erziehung und unseren Erfahrungen. Danach schätzen wir uns selbst ein, ob wir etwas können oder nicht können.

Aber ist unsere Einschätzung auch richtig?

Nach meinen Erfahrungen, Nein - wir "Über- und Unterschätzen" uns die meiste Zeit, leider zu 80-90% und das liegt, wie schon oben erwähnt an unserer Erziehung und an unseren Erfahrungen. Wir handeln nach falschen Denkmustern. Die gute Nachricht - wir können das ändern, es liegt an uns.

Wenn Sie jetzt denken, dass für Kinder ab 10 Jahren, das vom Verstand nicht greifbar wäre, dann unterschätzen Sie Kinder.

Wie läuft der Vortrag / Workshop ab?

Ich werde in einer möglichst einfachen Sprache, erklären warum "Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit" so wichtig sind und zwar in jeder Lebenslage. Die Teilnehmer werden mitarbeiten, indem sie sich Notizen, zu einer vorgelesenen Geschichte, machen sollen und kleine Aufgaben erledigen.
Wir hören uns das Hörbuch "Ich kann das" an; nicht am Stück, sondern mit Unterbrechungen, um zu diskutieren und mitzuarbeiten, für einen besseren Lernerfolg.

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