Fighter Fit Fitness

MARTIAL ARTS FUNCTIONAL FITNESS & FITNESS KICKBOXEN: DAS BESTE CARDIO WORKOUT = FIGHTER FIT

Fighter Fit seit 1989

Fighter Fit Fitness im Martial Arts Center

Das Fighter Fit Programm ist für Frauen und Männer von 16 bis 60 Jahren gedacht, die ihre Gesundheit, körperliche und geistige Fitness durch Kampfkünste (Martial Arts) verbessern wollen.

Millionen von Menschen auf der ganzen Welt befassen sich mit Martial Arts Training wegen seiner wohlbekannten Gesundheits- und Fitnessvorteile.

Fighter Fit Fitness München

Aber nur eine kleine Anzahl ist in der Lage oder gewillt, die körperlich und geistig anstrengenden Jahre, die für eine Ausbildung (in der Regel vier bis sechs Jahre bis zu einem Black Belt) erforderlich sind, zu investieren.

Trotzdem musst Du nicht auf die gesunden Vorteile eines Kampfsporttrainings verzichten. Starte mit unserem hochintensiven Intervall-Training „Fitness Kickboxen“.

Rehabilitation & Sports

Unsere Fighter Fit Klasse beinhaltet:

• Cardio Kickboxen (Herz-Kreislauf-Training), Fitness Kickboxen
• MMA Fitness (Kraft- und Ausdauertraining)
• Cross Training
• HIIT (High-Intensity Interval Training)
• Stretching (Flexibilität)

Ob Du Deine Traumfigur erreichen oder nur behalten willst, teste Deine Grenzen: Fighter Fit im Martial Arts Center = Action & Fun und nebenher auch noch gesund!

Optional kannst Du Privatstunden nehmen, wir starten mit einem Anamnesebogen, legen Deine ganz persönlichen Ziele fest und helfen Dir, diese zu erreichen. Melde Dich bei unserem Team.

Prävention mit Fighter Fit Fitness

Im Martial Arts Center kannst Du jeden körperlichen Zustand, Fitness und Gesundheit, in einer positiven und unterstützenden Atmosphäre, durch Lernen der außergewöhnlichen Fitnessübungen der Kampfkünste verbessern.

Ein starker Körper und Geist, der zu einem besseren Wohlbefinden führt, sollte auch Dein Ziel sein.

Unser revolutionäres Programm bringt Deine Figur in Bestform und das bei geringem Zeitaufwand.
Komm auch Du in unser Fighter Fit Programm und erlebe innerhalb kürzester Zeit Vorteile, die unsere Schüler schon erreicht haben:

• funktionelle körperliche Fähigkeiten
• funktionelle verbesserte Haltung
• funktionelle Stärke
• funktionelle Balance
• bessere Körperzusammensetzung (Muskel-Fett-Verhältnis)
• Herz-Kreislauf-Fitness
• besseres Immunsystem und geringeres Risiko der Erkrankung
• verbesserte Einstellung zur Ernährung
• besseres Wohlbefinden
• verbesserte muskuläre Fitness (Kraft / Ausdauer)
• reduziertes Risiko für Verletzungen
• u.v.m.

Das Fighter Fit Training findet immer Dienstag und Donnerstag um 19:45 Uhr statt. Du kannst gerne an einem unverbindlichen und kostenlosen Probetraining teilnehmen. Melden Sie sich jetzt dazu an unter 089-215 455 85 oder melden Sie sich zu einem unverbindlichen Probetraining.

Woher kommt der Begriff Fighter Fit?

Von 1987 bis ca. 1995 waren die Kampfsport- und Selbstverteidigungsklassen von Dusan Drazic immer 3 Stunden lang. Es wurden Ving Tsun, Kali, Brazilian Jiu Jitsu, Real Self Defense, Pencak Silat, Kickboxen unterrichtet und immer wieder mit funktionellen Fitnesselementen gefüllt.

Da alle diese Fitnessübungen etwas mit Kampfsport und Selbstverteidigung zu tun hatten, nannte er es “FIGHTER FIT“.

So entstand ca. 1989 der Name “Fighter Fit” Fitness.

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Fighter Fit Fitness Klassen München

• Dienstag und Donnerstag 19:45 Fighter Fit & Fitness Kickboxen

Martial Arts Center · Wörthstraße 9 · 81667 München

Mehr dazu: Kampfsport in München im Martial Arts Center München.