Erwachsene
Ving Tsun, Kickboxen, Selbstverteidigung und Fitness.

Ving Tsun Selbstverteidigung & Fitness in München
WIR HELFEN ERWACHSENEN, IHR PHYSISCHES & MENTALES POTENZIAL ZU ERREICHEN.
Unser Kampfkunstprogramm hilft Dir fit zu werden, während es Dich mit Werkzeugen ausstatten, um ein balancierteres Leben zu führen. Mit regelmässigem Training im Ving Tsun, Realistischer Selbstverteidigung (RSD), oder Kickboxen, wirst Du “fit”, sicher und ausgeglichen.
- Lerne Dich selbst zu verteidigen – Selbstverteidigung: Ving Tsun | Real Self Defense | Street Fight Basics
- Komm in Bestform Deines Lebens – Kick- und Thaiboxen | Cardio Workout = Fighter Fit Fitness
- Befreie Dich aus Deinem mentalen Gefängnis – Mental Health Program: Atmen & Meditieren, positive Einstellung zum Leben durch Eigenverantwortung
- Privatunterricht | private Ausbildung – Lass Dich beraten und wir stellen einen individuellen Ausbildungs- und Trainingsplan zusammen

Ving Tsun Selbstverteidigung
- Erwachsene und Jugendliche ab 15
- Training und Unterricht bis zu 5x Woche
- Mo. / Mi. 19:30 & Di. / Do. 19:00 Ving Tsun Kung Fu
- Ving Tsun · Wing Chun · Wing Tsun Seminare & Workshops an Wochenenden
- Ving Tsun Trainerausbildung – Mach Dein Hobby zum Beruf
- Privatunterricht in Selbstverteidigung – werde sicherer im Alltag
Ving Tsun for Life
Ving Tsun Kuen, auch Wing Chun Faust genannt, ist eine konzeptbasierte, traditionelle südchinesische Kampfkunst, die Körper, Geist und Seele fördert. Das Ving Tsun Kung Fu ist kein Kampfsport, da es nicht “versportlicht” wurde, sondern ihren ursprünglichen Sinn in den meisten Wing Chun Schulen beibehalten hat; nämlich Selbstverteidigung.
Diese Form der Selbstverteidigung erfordert schnelle Armbewegungen und starke Beine, bzw. guten Stand, um den Gegner schnell zu besiegen. Sanfte und entspannte Ausführungen der Techniken in Kombination mit explosiven Bewegungen sind grundlegende Elemente, die für das Ving Tsun zu erlernen sind.
Das Ving Tsun ist ein wissenschaftlich ausgeklügeltes System, das auf die Kenntnisse der Anatomie, Physik und energetischen Funktion des menschlichen Körpers aufgebaut ist. Wenn man diese Kenntnisse einmal verstanden, trainiert und verinnerlicht hat, kann man die Kraft und Energie eines Angreifers gegen ihn lenken, oder zuvorkommend, ohne großen Aufwand, stoppen.
Um authentisches Ving Tsun zu lernen, müssen Sie nicht extra nach China reisen. Sifu Dusan Drazic betreibt seit den siebziger Jahren Wing Chun / Ving Tsun, hat praktische Erfahrungen in Selbstverteidigung und ist zudem ausgebildeter Sportpädagoge mit jahrzehntelanger Unterrichts- und Ausbildungserfahrung.
Sie lernen das gesamte waffenlose Ving Tsun System, aber auch darüber hinaus! Es gibt viele Basisübungen und Techniken, Solodrills, Partnerdrills (Dan Chi Sao, Chi Sao, etc.) und Gerätetraining, um Stärke, visuelle und taktile Wahrnehmung zu steigern, um geschickter und schneller zu werden.
Sparring bedeutet Übungskampf, angefangen von abgesprochenen Übungskämpfen, bis zum Freikampf. Erst der Freikampf lässt sie erkennen, wie gut sie ihre Basics und Drills geübt und verinnerlicht haben. Das klingt alles nach Kung Fu, was harte Arbeit bedeutet, aber es lohnt sich, an sich zu arbeiten und zu wachsen und macht vor allem Spaß!
Unsere Programme
Starte Jetzt
- Bleib gesund und werde fit
- Gruppentraining & Privatunterricht
- Lehrvideos Online / Trainingspläne
- Ving Tsun · Fighter Fit · Coaching · RSD
- Mentales Training – Meditation
Fighter Fit Fitness
- Dienstag & Donnerstag direkt nach Ving Tsun
- Cross Workout – Functional Training
- Fitness Kickboxen
- Personal Training / Coaching (optional)
- Ernährungstipps / Nutrition (optional)
- Anamnese & Beratung (optional)
Kick- und Thaiboxen
- Montag bis Donnerstag
- Fitter mit Kickboxen
- Selbstverteidigung mit Kickboxen
- Unser Programm ist Ganzkörperworkout
Real Self Defense Selbstverteidigung
- Mittwoch nach Ving Tsun
- Selbstverteidigung Basics
- Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen
- Seminare & Workshops
6 Wochen Web Angebot
Teste 6 Wochen lang Ving Tsun, Fighter Fit, Kickboxen oder RSD Krav Maga.
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- 6 Wochen Testvertrag (Zeitraum festlegen)
- Bespreche Dein Ziel mit einem der Trainer
- STARTE und bleib dabei – denn Du willst was ändern (die Trainer helfen Dir dabei)
- Teste 6 Wochen lang alle Programme
Real Self Defense die Street Fight Basics Seminarreihe
- Regelmäßige Seminare für Anfänger und Profis
- Ausbildung in Privatstunden
- Ausbildung, Seminare und Workshops für Kleingruppen
- Seminare & Workshops für Großveranstaltungen
- Berufsausbildung zum Selbstverteidigungstrainer
SFB-1 The Basics | SFB-2 Befreiung aus Umklammerungen & Festhaltegriffen | SFB-3 Knife Defense | SFB-4 Ground Fighting | SFB-5 Alltagsgegenstände zur Verteidigung | SFB-6 Mass Attack
Kostenloses Probetraining
Telefon: 089 215 455 85 | WhatsApp: 0170 889 0687
