REAL SELF-DEFENSE KRAV MAGA

Die beste Entscheidung, die Sie für Sicherheit & Fitness treffen können.

Willkommen beim Real Self-Defense Krav Maga

Männer und Frauen in München sind erstaunt, über die positiven Auswirkungen des Real Self Defense Krav Maga auf ihre Fitness & Selbstvertrauen!

Dusan Drazic

59 München

Fitness, Sicherheit, Selbstverteidigung und Spaß

Krav Maga Probetraining Erwachsene

RSD Krav Maga seit 1981

Willkommen beim Real Self Defense & Krav Maga im Martial Arts Center, der besten Selbstverteidigungsschule in München!

Als Selbstverteidigungssystem ist Krav Maga für seine brutalen Gegenangriffe, das Training mit mehreren Angreifern und der Fähigkeit, Kämpfe schnell zu beenden, bekannt.
Es ist so konzipiert, dass jeder, unabhängig von Geschlecht und Fitness, diese Techniken anwenden und sich erfolgreich verteidigen kann. Allerdings lernt man das nicht, von heute auf morgen ;-)
Zum Kennenlernen gibt es Einsteigerkurse oder Probetrainings.

BEWUSSTSEIN ERWEITERN

Der beste Weg einen Kampf zu gewinnen, ist ihn zu vermeiden!

Neben dem Rest des Trainings lernen Sie Situationsbewusstsein, Kampftaktiken, Gefahrensituationen identifizieren und vermeiden, sowie Konflikte effektiv deeskalieren, bevor diese gewalttätig werden. Das Beste vom Besten. Real Self-Defense ist ein von Dusan Drazic entwickeltes Kampfsystem, das aus jahrzehntelangen Straßenerfahrungen resultiert. Kombiniert mit dem militärischen Krav Maga, ist es eines der effektivsten Programme zum Selbstschutz und Verteidigung.

KRAV MAGA & FITNESS

Fitness ist eine Schlüsselkomponente der Selbstverteidigung, sowie der allgemeinen Gesundheit.

Unsere Instruktoren sind da, um Sie durch Ihre Fitness-Reise zu führen, um Sie zur besten Form Ihres Lebens herauszufordern. Dieses Training ist ein Ganzkörpertraining, das Sie durch Widerstandstraining, Cardio und Calisthenics stärker und schneller macht.

Krav Maga Training

Wenn Sie Krav Maga Selbstverteidigung lernen und trainieren wollen, werden Sie sich freuen, dass wir der einzige Anbieter von authentischen RSD Krav Maga Selbstverteidigungskursen in München sind.

Aufgrund seiner Einfachheit und unkomplizierten Herangehensweise, kann Krav Maga von jedem gelernt werden, der lernen möchte und seine Fitness auf eine unterhaltsame Weise entwickeln, während er die Fähigkeiten erlernt, sich in gefährlichen und schwierigen Situationen schützen zu können.

Sie fragen sich vielleicht, wofür das RSD steht? Nun, 1981 hatte Dusan Drazic seine Methode der Selbstverteidigung, die er Real Self-Defense nannte, als Nahkampfausbilder bei der ehemaligen JNA (Jugoslawische National Armee) unterrichtet.
Dort traf er auf zwei Krav Maga Ausbilder und hat sich mit Ihnen intensiv ausgetauscht. Das RSD Krav Maga - damals nur für den militärischen Einsatz - war geboren.
Krav Maga war zu dieser Zeit bei der Zivilbevölkerung noch unbekannt, so dass wir mit dem ursprünglichen Begriff "Real Self Defense" (realistische Selbstverteidigung) unsere Selbstverteidigungskurse und Workshops anboten.

Inzwischen kennt aber der Großteil der Bevölkerung (spätestens seit 2002 durch den Film "Genug" mit Jennifer Lopez) den Begriff Krav Maga, so dass wir wieder unser ursprüngliches RSD Krav Maga in unser Programm aufnahmen.
Natürlich sind die Anforderungen an die Zivilbevölkerung angepasst worden.

Typischer Trainingsablauf

  • Aufwärmen / Dehnen / Koordinationsübungen
  • Techniktraining / Drills / Anwendungsbeispiele
  • Sparring / Kraft-Ausdauertraining

Der beste Weg, um aus erster Hand zu erleben, was wir zu bieten haben und zu sehen, wie viel Spaß, Freundlichkeit, Effektivität und Gastfreundschaft unsere Krav Maga-Kurse wirklich haben, ist eine Probestunde zu buchen, oder einen Krav Maga Basics Kurs zu besuchen.


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